厭世君/藥效只有6小時
15 hours ago
...最近睡眠的問題太混亂了
我在想該不該去掛身心科拿助眠相關的藥
厭世君/藥效只有6小時
15 hours ago
大概就是....很容易失眠（4-6點睡）
然後是情況可能會睡4-6小時
再來又會有報復性睡眠的問題（維持1-2天）
但都是屬於淺眠的問題
花好月圓
10 hours ago
拍拍
如果影響到生活的話就去看醫生吧
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