這季不只flashback or flash-forward，已經變成時間旅行了。自從Ben轉動了輪軸移動島嶼，島上的人開始時空跳躍，而離開島嶼的人必須想辦法回去島嶼拯救那些人。
看到這我也很無言，當初好不容易離開島現在又要想辦法回去，要是我也想說 I'm done with this island.

#S501-S502
島上的人不斷時空錯亂，Ben拉攏Jack要一起說服離開島嶼的人回到島上，首先是住在精神病院的Hugo。
兩人還一起入住了飯店房間（？）
Ben到Hugo家找他時，Hugo嚇得把食物丟到牆上，然後說自己不相信Ben，接著為了逃離Ben的操控決定自首進警局。Ben真是到處交朋友呢。

#S504 The Little Prince
Kate憤怒地指責Ben要帶走Aaron時，Jack本來還想幫他辯駁，結果Ben立馬自己承認對啦就是我，然後很不真誠地說了Sorry，真的很討打。

#S505 This Place Is Death
Sun掏槍指著Ben（到底是第幾次被用槍威脅），Ben解釋Jin還活著他可以證明，一路上Jack和Sun開始吵架然後都想殺了在開車的Ben，Ben煞車後一副義正詞嚴地大吼你們不知道我多努力在保護你們！真的是說謊到自己都信了（？）
最後一行人來到教堂找到Ms. Hawking準備返回島嶼。

#S506 316
Ben若有所思地坐在教堂裡，向Jack解釋了Thomas the Apostle的故事，提及他有名不是因為他的勇氣，而是因為不相信耶穌復活而需要碰觸其傷口確認，然後說"We're all convinced sooner or later, Jack." 我一直很喜歡這段的詩意。Ben說自己還有些事情要處理，下一幕就滿身是血地通話請Jack去領Lcoke的棺材。

終於離開島的人又搭上了飛機準備回島，Ben卻姍姍來遲還全身是傷。但這集經典對白應該是Jack問正在讀書的Ben How can you read? Ben不假思索地說My mother taught me. 有鑑於Ben的媽媽生下他就過世了，Ben真是說謊跟呼吸一樣自然。
另外記錄一下他讀的是《尤利西斯》。

#S507 The Life and Death of Jeremy Bentham
這集變成John的奇幻旅程，倒敘John Locke當初離開島，四處遊說其他人回到島上。但因為一開始沒人要聽他的，他太過挫折，在飯店房間準備上吊自殺之際，Ben冒出來開始動之以情，甚至下跪告訴他，你實在太重要了你不能死還有大業要等你完成，John又悲傷又感動地再一次被Ben勸服了，Ben扶著他下來。而當John透露接下來要去找Ms. Hawking才能回島嶼後，Ben就這樣把John勒死了，並偽裝現場成自殺場景。離開前還喪心病狂地說了一句I'll miss you, John, I really will.

這幕大概也是LOST最讓人震撼的場景之一。
Ben前幾集宣稱自己沒再見過John不只是騙人的，甚至是他殺了John。John也真的很悲情，剛被Ben感動就馬上被他除掉。

ME常說這是他最喜歡的場景之一。而且在這集之前他也不知道是自己幹的，所以前面說謊很自然......這兩位對手戲張力真的很強，而且此處有不少同人文（那個乞求，下跪，脆弱、痛哭流涕，攙扶......）

到了現在時間軸，John卻活生生地在海邊凝望遠方。

#S509 Namaste
本集亮點是過去1977年的時間線中，Young Ben再度上線（本來都忘了三十年前他也在島上），並遞給穿越到過去的Sayid三明治。
現在時間線中，因為不信任Ben，Sun出其不意地在背後用船槳敲昏他，基本上是每個主角都打過你一輪吧班傑明（？？？

#S510 He's Our You
某個時間線中，仍在幫Ben殺人的Sayid在島外被Ben操控著，Ben最後告訴Sayid殺戮是他的本性。
過去時間上，Young Ben因為送三明治給Sayid被父親家暴，更加寄望Sayid能幫他逃離父親和達摩計畫的人們。Sayid卻認為自己穿越到過去就是為了殺掉young Ben以免他未來作亂，於是信任Sayid的young Ben在幫助他逃獄後，就這樣被他槍擊倒地，Sayid痛苦地承認自己是個killer。

#S511 Whatever Happened, Happened
這集Kate, Juliet和Sawyer盡全力拯救性命垂危的young Ben，而Jack則拒絕再次手術救他。
Miles和Hugo針對時間旅行有滿精彩的辯論，例如為什麼長大的Ben不記得小時候Sayid試圖殺他。

最後Kate和Sawyer無奈之下來到the others的地盤求助，Richard說如果他們救了Ben，Ben就會失去innocence（？？）、忘記這一切並且永遠成為the others的一員，接著抱著Ben進入了神廟。這裡就是長大的Ben之所以忘記一切並如此冷酷的解釋，但這個神廟的運作機制真的是描述得很模糊讓人難以參透。而本集標題也是本季的主軸之一，無法改變過去發生的事，Sayid以為自己能阻止未來的Ben卻反倒成了Ben變成那樣的原因。
現在時間軸的Ben在病床上醒來，活生生的John盯著他歡迎他歸來。

#S512 Dead is Dead
ME終於獲得Emmy的一集。
在床上一睜眼就看到被自己殺死的John，Ben馬上故作鎮定一副驚喜的樣子，很會演。接著他告訴John自己回主島是為了接受黑煙怪審判。
過去時間軸中，二十多歲的Ben和少年Ethan埋伏在外，接著他持槍進入帳篷，搶走了仍是嬰兒的Alex，留下哭喊的Rousseau。

必須再次吐槽，這幕又是直接戴頂假髮讓ME假裝年輕二十歲......還好這次光線很暗，而Ethan可謂無所不在的本劇NPC。
Ben帶著嬰兒回到the others身邊，當時是領導人的Charles Widmore（也只有多點頭髮＾＾）詢問他有沒有根據命令殺掉Rousseau，並下令他也殺掉Alex，Ben拒絕了從此獲得了一個女兒（？）

這裡終於呈現當初Alex怎麼被綁走的，也是很多爭論，有人還是厭惡Ben狠心奪走Alex，有人說Ben的綁架其實是Widmore命令下的權衡之計。我滿喜歡這幕Ben看著睡著的Alex然後與Richard對視的表情，像是謹慎又不安地獲得了什麼貴重的東西，還不太確定但隱隱察覺那從此改變了人生。

然後過了幾年Ben推著年幼的Alex盪鞦韆Richard也出場一起享受天倫之樂（？）這個三十多歲的Ben（又是另一頂假髮 ）去送別因違反神秘規則被驅逐出島嶼的Charles Widmore，從此掌權，而Widmore警告他有一天會在小島和Alex當中抉擇。

但顯然Ben後來做錯了選擇。另一幕，早前離開島的Ben打算殺了Penny報Alex的仇，甚至還先打電話警告Widmore，。但當他看到Penny的兒子Charlie出現，突然不忍心下手，然後被Desmond狂揍一頓拋進水中。這就是Ben之前離開教堂時說要處理的事，也揭曉了為什麼他上飛機前滿身是傷。從這裡就可以看出Ben對孩子總是不忍心下手，大概來自他失去母親的童年，Ben雖然被島嶼抹殺了純真但偶爾還是會流露一點點惻隱之心。

現在時間軸的Ben，對於John要求談談Ben殺了他這件事，他竟然跟John說：我只是沒時間再說服你上吊所以才殺了你，也是很會解釋。回到主島後，John指出Ben之所以想接受黑煙審判不是因為他違規，而是因為自知他害死了Alex，Ben難以否認。
進入神廟後，Ben掉入地下，黑煙升起，拿著火炬的Ben開始接受審判。黑煙中浮現出此前Alex被抱走、盪鞦韆、爭吵到最後Ben眼睜睜看著她被Keamy槍殺的場景，Ben痛苦地重新經歷這些片刻，然後黑煙消散，Alex的幻影出現，在Ben道歉後威脅Ben此後必須聽從John Locke的命令（連你女兒也威脅你）。Ben驚恐地答應後，對John說 It let me live.
到此本集結束。

從前面鋪墊Ben和Alex從小的互動，到後來用復仇、找照片、前往接受審判暗示Ben一直為這件事悔咎。最後迎來高潮黑煙審判，這幕大概是獲獎的關鍵吧。關於黑煙的呈現當年特效實在偏粗糙，面前可能都是綠幕，整個審判過程也很短，但幾個回憶片段的閃現之間ME的眼神流轉實在很精彩，從看見年幼Alex盪鞦韆的欣喜到後續爭吵的正色以待，最後被逼著看自己說出殘忍的話並讓女兒送命，徒留悲痛悔恨交加。

ME在podcast也被問到是否知道Alex在死前聽到了那些殘酷的話。ME說無論如何，Ben Linus永遠會相信她聽到了，所以他大概也必須如此相信。唉還是希望Alex沒有相信那些拙劣的話語。

#S515 Follow the Leader
John準備帶所有人去見神秘的Jacob，並且計畫殺了他。

#S516-17 The Incident, Parts 1 & 2
Jacob終於露面，從flashback當中可知原來他早已出現過在各主角生命歷程中。
另一方面，John成功地操控Ben質疑自己經歷的一切，對島嶼忠心耿耿卻獲得一無所有的下場，為什麼他不想殺Jacob？
這裡的經典台詞：
John: Do you mind if I ask you a question?
Ben: I'm a Pisces.
Ben就算身處絕境還是很有幽默感。

接下來Ilana一行人向Richard揭露箱子裡裝著John Locke的遺體，也就表示目前活著的John是冒牌貨。
當Ben隨著John進入Jacob居住的雕像裡，Ben也彷彿終於見到他服侍三十年從未謀面的神祇。然而Jacob請Ben選擇離開。Ben開始質問為什麼一直以來自己都被忽視，而John就能逕直面會他，不甘心地問What about me? Jacob只是回應他Whats about you?
Ben一副心死的神情，憤怒地刺殺了Jacob，驚恐地看John把他推入火堆裡。

Ben在這幕表現得就像備受冷落的小孩，心懷不甘地問那我呢？他自小缺乏父愛，一直把Jacob當作father figure卻始終得不到回應，在那個渴望得到重視卻得到再次漠視的一刻，長久以來的怨念和渴求化作憤恨，最終弒父闖了大禍而不知所措。
Jacob一直相信人有選擇，Ben是有能力選擇的，但他總是選了錯誤的那邊，因此始終不是Jacob心中的領導人。（又是一次糟糕的父親與弒父的隱喻）Jacob作為本劇不斷提及卻此時才露面的人物，他的心理也是滿微妙的，而且在對方盛怒持刀的情況下這樣冷漠回應真的不是最好的策略
另一方面，過去時間軸的人們為了撥亂反正引爆了氫彈。

以上第五季結束。本季Ben依然頻頻挨揍，前面仍能籌劃大局達成回島嶼的目的，然而因為冒牌John的出現，他已經漸漸淪為被耍弄的角色，尤其是結尾被操控殺了Jacob。
他終於看清對島嶼忠誠為他帶來的代價，但卻落入了另一個陷阱。他已不是總是冷靜面對危機的領導人，原先執著於權力，後來執著於為女兒復仇，但兩者都落空了，他知道後者是自己造成的，但此時他無法放下命運對自己的不公。迷失之際也是審視自己的時候，Ben與眾人都將邁向下一季的結局。