少吃多運動 改變生活習慣

你不是說吃水煮青菜有效嗎

有效丫

但~~如果只單吃二餐這樣，一定會瘦丫，但有個可惡的人常寵我，帶我去吃好料的，怎麼會瘦到那呢~~

小的是認為~~~受不了=瘦不了!不要牽拖別人比較好,自己明明就喀的很開心!

不過,最近實在是太誇張了~~~完全崩潰,徹底糜爛~~~要改進,回頭是岸ㄚ!!!

是真得太誇張了，這樣不行，互相加油吧

如果你繼續讓他餵你...可能不管什麼方法都不會瘦喔....

這是一定的丫

不過我看你樂在其中....