這要經過很多事情才能有所體悟啊...

說很容易..但做起來很難..最近就是遇到某事讓我很困擾.我就是一直在調整心態...但有時還是會去在意...

wenchang0329: 不要刻意去壓抑自己，這要反而會強化負面情緒在心中的力量