沒有用的

沒有用的+1

我很中肯的說...短時間內不會有效果、而且隔天你會因為腹部抽筋沉在游泳池裡。(正色)

Rong0205: ((望小腹((戳((捏((望大腿((戳((捏((彈 ((長嘆

你可以試著從今天起每天兩百下等到高三大家就會發現你的蛻變((???

我只要連續50下就腹筋崩壞(?)了唷w

嘖嘖、學姊我國小時就一分鐘49下了、這樣不行啊學弟~

Rong0205: ...國小? ((歪

國小的體適能測驗

.........((死

國中56高中卻變成46了我超哀傷QDQ

孩子肌耐力太弱可不行啊嘖嘖