hmging
15 years ago
去上了一節瑜珈體驗課...阿娘為~~腰快斷了!!我應該有五、六年沒有運動了吧!?每天脖子僵硬、肩膀痠痛、四肢發麻的,應該多找機會去運動了!!
-星媽-
15 years ago
練瑜珈很好啊~溫ㄤ一直希望我去學~但我還是小抗拒
hmging
15 years ago
學瑜珈要有伴比較好,不然自己一個人去挑戰自我極限,一定很快就投翔放棄了!!我的四肢到現在都還隱隱作痛中...太久沒有操它門了!!
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