Flora
15 years ago
yoga 老師說,吃飽飯後不要就坐著,若沒有散步走走,就手插腰身體轉動,才能幫助消化喔!恩~要來試看看
grace
15 years ago
那去洗碗也是不錯的方式,因為可以站著哦
Joyce
15 years ago
:-D耶..我吃飽飯後就接著上班一直走動囉..整個就不用怕會消化不良~~
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