多夢好像不太好耶不知為何呢,至敏姐結超常做夢的

kawa1234: 對啊@_@ 我也不知道為什麼我夢這麼多 而且常常都是會讓我嚇醒的夢= =

(1)年齡：兒童的睡眠時間長且深，而老年人睡眠易中斷且眠淺，年齡可說是影響睡眠最大因素之一。(2) 環境因素不佳如嘈雜、太熱、太冷、不熟悉、生理時鐘紊亂等。

(3)藥物導致失眠，如咖啡因、茶鹼、某些抗高血壓藥、氣喘藥、抗憂鬱劑、甲狀腺製劑、避孕藥等。 (4)精神因素：神經質的人，容易緊張、焦慮、急性子，對刺激的反應較強烈，其他如精神官能症、憂鬱症、躁鬱症的病人。

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我應該是(4) 讓我們一起一覺到天明!

XDDD那句話也太可愛了吧哈哈~

XDDDD haha 喀喀蓮感謝你的強人整理>///<