妳是年青人，我現在早上起床一定是一杯500cc的溫開水

monica_mo: 感覺好養生～那我也要向你看齊(但一開始大概只能喝一點點吧 )

tsai_i: 因為以前太愛吃冰的了，所以胃都不大好了，而且女孩子本來就不適合喝冰的，要顧好子宮

中醫生說　吃冰的很傷身體原因是～～因為當人體　喝下冰的東西時　我們的身體細胞就會開始提升體溫保護內臟　而冰水被胃吸收到　他的工作加倍～這時胃裡吸了不少寒氣　流串到全身～血管也會收縮～長久下來對身體有不良的影響～到了３０歲時就開始知道幸苦　４０時就那邊痛這邊痛～哈　講完

monica_mo: 我妹也超愛吃冰的耶～我會吃但不會到很愛很愛，但也是要慢慢控制減量了～

nestinesti: 你講解的好詳細喔!!!我要把這段給我妹看 把她拉回健康的世界裡

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