心越是累，越不能封閉自己，要讓自己的心放假，跨出家門轉換成100%外向的心。讓自己的心與認識、不認識的人互相交流，會衝擊出不一樣的感受。會發現自己體會體驗的太少。低潮只是一時，與Karma值一樣，有經營才會走出低潮。