彭喜埶
15 years ago
工作室試行早睡早起運動,熬夜最晚不得超過凌晨一點 (sleeping)
latest #8
腿酥
15 years ago
彭老師我志願當督察,抓到一次一杯飲料
彭喜埶
15 years ago
哈哈,就這麼說定了! (LOL)
upssmile
15 years ago
超過一點睡覺,隔天真的精神萎靡
立即下載
【貓皮】
15 years ago
沒錯
Oh_super
15 years ago
;-)最好加上巷子內的走路運動每天20分鐘!不要小看脂肪肝
三頁書
15 years ago
我昨天整晚沒睡....... :-&
Renny 就愛 Blue
15 years ago
哈~走路不夠啦~最好 至少一週要有二~三天做連續大量流汗的運動 30~60min...
roichen
15 years ago
有機會一起騎車吧!
back to top