要擦痱子粉嗎(被打)

chyiming: 我在考慮要不要去看醫師。不知道是不是過敏!

解毒喔~~~多喝水吧~~

vickyis123:我現在每天都喝兩千五到三千ㄟ..

喝太多排不掉，反而水腫啊..

so__so: 水也不能喝太多~~會[水中毒]咧~~

sorrow_chen: 沒辦法 我超會流汗 跑步50分大概可以流掉500西西

那這樣你更要注意電解質平衡的問題，短時間還看不出來，長期下來會變得又累又病..

sorrow_chen: 對阿!醫師也是這麼說

so__so: 我也超會流汗耶....

那市代表要多喝舒跑的意思嗎XD

nightpluie: 對ㄟ!不用多喝，醫生說，用一比二的方式稀釋。就可以

光喝舒跑還是沒辦法補充鈉和鉀以外的微量金屬和礦物質，只能從食物中攝取..所以, 三餐吃多一點吧..(誤