如果單純喝牛奶會拉 那幾乎就是了 不過可以靠多喝牛奶來改善 不過初期會拉到死就是了 目前我可以喝調味乳不會拉 但是優酪乳+全低脂必拉!!!
我才不要勒!!!可是我嘗試過一天內 10分鐘內 連吃4顆完整的奇異果 結果我的腸胃清的乾乾淨淨的 連大大前天的東西都拉出來了! 重點還拉了3次 拉到不能在拉了 真的沒東西了 還是又跑去拉了一次!!!才結束!!!
第二天我又不信邪 又吃了一次 結果已經乾淨的腸胃 因為經過了隔天早中餐 所以又拉了兩次!! 拉到乾乾淨淨到又再拉了一次 從此 我發是我不會再一天內 吃超過2顆(或1顆)奇異果~
所以你可以試試看奇異果+牛奶+養樂多 然後跟我講感想...但是見面後不能打我!!!! 不然我就咬你!!!
有聽一些媽媽說,幼兒便秘給他吃係金ㄟ奇異果=_=馬上解便
是每個人都會嘛!!!我一值以為是我自己腸胃不好才會造成狂拉效應....