簡單阿，拿張紙寫下來，然後用二分法，

分重要跟不重要或次重要

然後把重要的再用二分法，分出執行的優劣，評估最好最快的方式，

再判斷最快解決或最急件，簡單的先做，

每做完一件，你的心情就會更好一點，最後，你會高興的想請我吃牛排。