先找一個實力差不多的當目標

輾爆他

拿比賽當目標比較有戰鬥力耶 不過也開學

有控一定要去騎車 不然不練掉太多根本追不到大家

開學車騎的少可以練跑步

來offroad

每天跑1500m

來去翻山越嶺

成績請參照學校的田徑隊

跟田徑隊比差太多了啦

初期成績先加上60秒

記得每次都要紀錄成績

補習班放學到學校放學中有空檔 可以去跑一跑 太棒了謝謝阿

3000M 12 分

那是傘兵要求的成績

先拿這目標邁進

聽不到聽不到~ 太硬了啦

那就15分鐘吧 一般阿兵哥可以放榮譽假的成績

3000 15分就可以榮譽假哦?太爽了吧?

前一晚18的榮譽假啦

是唷?好鬆...

我部隊要10分半才有

拜託 你們和空特 蛙人等特種部隊 是中共不敢犯台的最後關鍵~~

我快退伍前 管理過禁閉室

(我操禁閉生自己也會跟著做) 唯一進來禁閉室 我操不壞的 就是空特旅的

Ayengoo: mm...大未來很耐操

我不耐，滾滾比較耐

滾滾應該是憲兵吧

人肉坦克...裝甲旅?

kimiyeh: 我是最嫩的替代役拉～軟趴趴～～～

我的已經歸零了>"<