MD~超痛的!!

被妳打敗~不過好好笑唷

妳也跳的太激烈了吧!

雙腳就自然抽筋~超級宇宙無敵痛~無法走路!! 早上在家躺了一下好點了~現在右小腿還是不舒服!!

小腿抽筋要怎嚜辦? 我今早是用力伸直~還是很痛!!

chrisyang: 腳跟的地方要伸直腳趾往上

elsa_0712: 我今早有這樣做!! 不過現在右腳還是有點痛~

抽筋過頭，都會有點餘痛~