Lg sedih ko d ketawain..
ak mlh tmbh gemuk.. haha..
Turun 1 kilo setengah..
Ga heran km + gemuk, jun..
segitu mah kecil o.. haha..
dl ak pernah turun 5 kilo tau gr2 sakit ati..
jahat sii sen....! huu
aq pengen berate 60, jun..
Masa ga pernah tembus 60..
Hah?? 5 kilo? Csakit ati knp??
Whahahaha.. Amit2, jun?? Tak kira pengen..
lha emg skrg berat e brp loh?
yaa sakit ati lah pkoke.. sakiiiiiiiiiiit sekaliiii sampe berat e turun 5 kilo..
skrg tah gi proses penggemukan kembali o.. haha..
Skrg 57nan..
Hahaha, yg sakit atine bs ne berate yg turun yah?? haruse atine yg turun o, jun...
Iya percaya, proses penggemukan biar se Pretty Asmara kn??
wkwkwkwk.. masa ati ne turun? ngko oprasi o sen.. haha..
itu sakit e sakiiiiiiiiiiiitt sekali tau, sampe down bgt, jadi stress mikirin terus, trus makan e sdikit bgt..
itu dlm hitungan hari tok lho, udah turun 5 kilo.. trus buat naikin e udah hampir setaun ini gk naik2.. huhh..
ntar kmu 2x ne ade namnung gendut e.. wkwkwkwk..
Wkwkwk, ya brg X atine yg turun..
Oo gt.. Laen X jgn d bikin stres, d bikin enjoy aja...
Wah, klo itu ga mgkin.. Naekin jd 60 aja susah bgt..
Ni berate uda kembali 58..
gkbs sen.. wkt itu sungguh terlalu.. jdne stres. wkwkwk.. lain kali tah moga2 gk stress lg.. ntar ak gk sembuh2 berobat jalan e.. wkwkwk..
wkwkwk... Yaya, semoga laen X ga stres...
Udah, d makani nasi lah..
masa nasi tok berat e cepet naik c?
oo jelas donk.. Tp porsinya gila2 an..
wkwkwk
Knp??
tu porsi ne gila2an.. ckckckckck..
Maw ngikut cara q ya biar berate nambah??
wkwkwk
Klo makan itu yg banyak, bentar2 makan jg...
Klo perlu minum susu jg...
lha ak gt tau. makan terus.. tp gk gemuk2, malah lemak e nambah.. wkwkwkwkwkk
Sambil olahraga jg oo, biar lemake ga nimbun...
lha mslh e ak gkbs olhrg tau.. bs ne fitnes.. soale kl olahraga kn identik sm lari, kl lari2 kpalane ak pusing..
trakhir nimbang d tegal sii 53.. asline 55 waktu itu, trus jd 50, trus naik lg 53.. gktw skr brp..
Km jalan aja sm ky lari ko, jun.. Kakine kenceng..
Sit up aja.. D buat brp set, jgn langsung habisin.. Hehehe
lha ak tiap hari kan jalan sen.. k kampus jalan, cr makan jaln.. tambah kenceng kakine.. haha..
Hahaha, 53 cuukupan engga,, jun??
ak dr 2hr yg lalu sit up jugaa.. tp kebetulan hari ini ak gi M.. jadine males sit up.. wkwkwk..
nggaa.. ak pngn e 57 sen.. @.@
klo terlalu d paksa malah ga bagus..
57? Brati se aq an gini, jun??
Km sm aq tinggi mana c, jun?? Aq jg sekitar 168... xixixi
?? kmu jg 168? kmu 168 kebawah.. ak 168 keatas sen..
Klo lg fit aja.. Klo lg ga fit jgn..
Nt klo d paksa kaya aq, cedera.. Hahahaha
Enak aja.. kyne aq nambah ttinggi lg ka...
Bsne pengen 57 nan, jun??
iya iya..
masaa?? nanti kita ukur wes..haha..
iyaa kn tinggine dikurangi 110 itu berat ideal.. ya gk ush berat2 bgt lah.. kl naik jd 55 lg aja ak udh seneng.. hehe..
Oo.. Okeoke.. Qt liat tinggi sp ya...
Iya taw..Km mw ideal berate??
bisa cedera lho.. wakakakak..
okee..!
ya mau doong... gmn gmn?? =)
Emg cedera taw.. NI tangane sakit kan gr2 cape tetep latian fisik..
Urate kejepit...
Ga usah ideal lah Perempuan ..
Nt malah over susah nuruninya.. hahaha
hadeeeh.... sukurin.. wkwkwk..
gk ush sen?? ya wes lah.. lagian brat e ak gk jauh dr ideal.. hehe..
Bukane kasian malah nyukurin..
Udah, km ideal se pretty asmara aja,, jun...
gk lho..mksute ak sukurin, udh tau cape masi di terusin.. gt sen.. wkwkwk..
lah udh lah ak mo off aja!
Senior masi maw d temenin
junior ga bole oph..
ya udh o ngga usah ngmg kygt..! huu..!
Wkwkwk.. Sensitif amit ,, jun??
lagi m..maklum.. wkwkwkk..
Iya iya, saya maklum...
Nt klo lg ga m , baru saya ledek lg..
Iya kan maw ngledeke nt, jun..
skrg kan lg ga ngeledek...
ya udh kl ntar d ledek lg ak gkmw jawabin.. huhh..
Iyaiya, aq ngledeke nt... Nunggu ga m..
heeh.. awas ya kl udah gk m diledekin..
sial iz..gkbs bonto.. kuliah e dimajuin jd jam 9..
Bsne?? Klo lg ga m ga bole sensitif oo...
sensitif yah tetep.. huhh..
asem ya.. pada geger kul jam9, jebule tetep jm 11 sen.. huhh.. ngganggu tidur aja..
Hahahaa, bagusbagusbagus....
Jd junior ga bs bonto...
Biarin.. Km be asline pengen bonto oya, jun??
gk boleh kapanpun..wkwkwk..
hiii...kmu bahagia kl ak kurang tdr?? bzbzbzbz
ak harus tidur cukup 8jam per hari kata dokter..
Iiihhh emoh... Nt klo ga m saatnya aq meledek..
Bahagia...
Bahagia se x malah..
cukup lah..itu standar paling minimal sen.. wkwkwkwk..
Aq 8jam tah ga cukup..
skr aja masi tdr cb.. dasar bonto emang..
Semalem bru brp menit aja uda ngorok...
EEit, aq uda bangun dri jam set 10... weeee
Hahaha, pokoke nt ttak ledek ...
terserah mau bilang apa.. ak tah baik.. jadi ak ngalah aja..
Enda yah..
dah ni... sama2 bonto ka yah..
senenge kl yg jelek2 gk di akui..
Hahaha, iya yah.... Yg jelek buat junior aja....
ya yaa.. sabar jun, sabar.. senior emang gitu..
Wkwkwk... Emg e yg jelek jelek ada di junior c...
wkwkwkwkwk
Wkwkwk.. Dasar oe...
asem.
jaaaaattttt!