飲食儘量保持新鮮. 才是養生的第一步

阿北這句話我應該列印出來貼在我家裡

mandy_liao: 冰箱不是儲藏室. 食物需要的冷藏溫度各有不同. 否則還是很容易滋養病菌. 我的目標是: 只放飲料和水果