如果是偶爾是還好啦XD不需要有罪惡感，常常就不好了

現在正在實施減肥大計~一天的破戒怕是會一直破戒 XD

不過，還好 剛剛已經運動20分鐘以彌補我的罪惡感 XD

你就算一天吃1200卡就好，只要不超過就不會胖

我還真不會計算卡洛里呢 所以只能一直提醒自己不要吃太多

先去便利商店吃一陣子吧，選食物順便看上面的熱量，久了就會知道每種食物熱量是多少了