不含糖的就ok嗎

whino: 另一則新聞報導, 不含糖的飲料通常添加了很多人工物質.. 容易致癌....

如果發病的晚… 好像還ok…

這應該是指平常沒在運動的話喝飲料會胖

天啊 我要胖好幾公斤了

Jr_Shiu: 同樣運動, 有喝飲料 & 沒喝飲料.. 應該也是一樣吧...

我的意思是喝了飲料,運動量加大多銷耗掉熱量就好了

Jr_Shiu: 如果大量運動又不喝飲料的話就更好了...

不太可能,至少你要喝舒跑,要補電解質,不然等著睡覺抽筋抽死XD

Jr_Shiu: ccc