shouldshould
15 years ago
昨晚再度回診去推拿,醫生一直說我腰很緊→我知道很緊,但…然後呢?又沒有說怎麼改善?侄於腳的部份,明明就很痛,醫生說還是要動一動→結果,整間診所就可以聽到我哎哎叫,唉~~~超丟臉的,但我也不想叫!
喵東東
15 years ago
醫生覺得很好玩吧~難得有年輕妹妹來~~
喵東東
15 years ago
就是久坐腰會容易酸~~只能平時多走動、有空運動一下這樣吧?!
喵東東
15 years ago
腳的話又不能一直站,會更不容易好
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喵東東
15 years ago
最好還是坐在椅子上,用轉動的,讓腳氣血活絡一下,剛開始輕輕轉、比較不痛後再轉大一點~~平時坐著就可以做了~~