今天牙醫告訴我刷牙的重點，牙刷成45度角對牙齦與齒根處刷10~20次，每次刷1~2顆；每晚用牙線清除每個齒縫，牙線環繞牙齒往上清除，每個牙縫前後牙都要做，真想知道有多少人是這樣保養牙齒的？