感覺好A喔~哈哈

哇勒~你想歪了吧~不過說真的~我今天真的軟腳了

太久沒運動了啦~又一次過量當然會受不了啊~

我之前都是漸漸來的~仰臥起坐20下*5次~再來30下*4次~40下*3次~之後就.......懶惰了很久沒做~哈哈

中間休息3~5分鐘

胖~我們來組個減肥團~如何

你減個屁阿~~你又不胖~~~