我又被電話叫醒ㄌ

我最近晚上睡不好，白天睡到10點

angelen: 因為你是夜貓子~~~

angelen: 應該還沒進入睡覺睡到腳抽筋的階段吧

還沒，不過昨天不知道幹麻半夜肚子痛，有小吐一下

angelen: 腹壓上升 所以容易反胃.....

恩阿，比較容易反胃，不能吃太飽，太餓也會想吐

angelen: 恩阿 吃太多想吐 不吃想吐 吃前想吐 吃後想吐 想到就想吐

如果沒記錯好像補充B群可以改善孕吐唷~~

聽說要吃B6，醫生有開，可是感覺差不多，我其實已經算是比較少孕吐的了

西醫理論是 孕吐是因為賀爾蒙濃度上升 導致身體不適 相對的 對胎兒好一點