為了避免血脂肪過高，正嘗試少吃一餐。看來中午不吃是不行的，肚子開始叫餓嚕 ~"~
可以改吃沙拉或燕麥片
我就不喜歡吃那些東西阿
我連吃素都很排斥的
我可以接受有一餐不吃飯,改吃水果或燙青菜
我早晚都有打果汁喝阿
蘋果+番茄+西芹+紅蘿波以及山藥阿
所以我應該沒營養不足問題
只是怕哪根不長眼的血管再塞著....那穩完蛋!!
sofia太后
says
那就吃清淡ㄧ點
那很痛苦之道麼 
那你就等著.....
我啥都沒說ㄛ~