來自樹林的大林
說
樹林竹東150公里 自我感覺良好 
幸福小家庭
說
bluecat
說
來自樹林的大林
說
下星期要去西濱跑攤
來自樹林的大林
說
雖然從新竹回程幾乎是逆風 但是就像鐵馬老大說的要多去習慣逆風的感覺
窩窩~
說
強 ~ 
來自樹林的大林
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終於雪恥 輕鬆降落竹東
來自樹林的大林
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沒去北埔 加碼莊記牛肉麵 芒果遇到冰 真是舒爽
來自樹林的大林
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蝴鐵花
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jeff12602858: 您的自我感覺良好,肯定就是好啦! 
藤原阿吉
說
這人是誰阿？？ picasaweb.google.com.tw/...
bluecat
說
~大林哥ㄟ~~
藤原阿吉
說
還有技安喔
藤原阿吉
說
別人拍的 放在網路上的
bluecat
說
好帥...台版阿部寬!
藤原阿吉
說
我長得不夠帥
來自樹林的大林
說
看你進步很多 假以時日 我們可慘了 鐵被電的
來自樹林的大林
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你有比可琳快嗎
藤原阿吉
說
沒
藤原阿吉
說
上次陽明山輸慘了 後來這兩週每天都有保持運動 跑步＋騎車
來自樹林的大林
說
有還是沒有
藤原阿吉
說
可能有快一點點 後來羅馬公路我超過去之後 好像就沒看到可林追上來 
來自樹林的大林
說
對嗎 我在桃源仙谷看到可琳時 他的狀況好像有點不順
藤原阿吉
說
可能吧 她的車架太大了
藤原阿吉
說
騎車時 感覺上節奏蠻混亂的
來自樹林的大林
說
腳的問題居多
藤原阿吉
說
不過 Colleen 的毅力很好
來自樹林的大林
說
沒話說 一不小心就會被巴掉喔
藤原阿吉
說
是阿 她可厲害的
藤原阿吉
說
這兩週 我可是從踩踏頻率 姿勢 調整後 才能追的到她
來自樹林的大林
說
可是我覺得你騎車的節奏好像哪裡有問題 但說不上來
藤原阿吉
說
恩 我知道 不穩定
來自樹林的大林
說
下次跟我們騎幾次 幫你找原因
藤原阿吉
說
前面20 km 我都狀況很差
藤原阿吉
說
好像沒熱開
來自樹林的大林
說
記住 不要常下車
藤原阿吉
說
後面之後 甚至竹28 也就沒錢面的累
藤原阿吉
說
對 後面我幾乎都沒下車
來自樹林的大林
說
看來你跟我都是慢熱型的
藤原阿吉
說
我發現 有速度的公路車 反而省力 從騎的過程 調解頻率 和齒比 有時可以在車上休息
來自樹林的大林
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如果是這樣 建議剛開發時檔位依平時再降一至二檔
來自樹林的大林
說
出發 sorry
藤原阿吉
說
這次我前面有刻意加快速度 來簡少熱身的時間
藤原阿吉
說
結果反校果 更差
藤原阿吉
說
更累
來自樹林的大林
說
當然累 剛開始你就大輸出 跟我初次參加塔塔加一樣 不過你還很棒
來自樹林的大林
說
我是牽車走了兩公里
藤原阿吉
說
還好 這次經驗我學了不少
來自樹林的大林
說
多試試長程的路線
藤原阿吉
說
沒錯 可林也是這樣建議我的
來自樹林的大林
說
我與技安每趟出門回程時都是死命的飆 訓練肌耐力
藤原阿吉
說
有 我最近會利用晚上騎到南寮 用比較小的齒比 拉高速度衝回家
藤原阿吉
說
好像有幫助
來自樹林的大林
說
或是聽技安說的 比賽時跟一位差不多的跟在後面輪車
藤原阿吉
說
喔
來自樹林的大林
說
一路恃機 換再換 一來保留體力二來學習姿勢
藤原阿吉
說
真的有用
來自樹林的大林
說
這招很有用
藤原阿吉
說
不過 那天我試著 輪
藤原阿吉
說
可是挑到一個體味很重的
藤原阿吉
說
差點臭死我
來自樹林的大林
說
可以我個人就是想超
來自樹林的大林
說
哈哈 我到沒想過
藤原阿吉
說
真的 要就是跟在女生後面 香
來自樹林的大林
說
我每次都試著跟技安輪
來自樹林的大林
說
還是被放掉
來自樹林的大林
說
不然就是爆了
藤原阿吉
說
呵呵 換我跟妳輪 就是我暴掉嚕
來自樹林的大林
說
像昨天我們騎台3回程
藤原阿吉
說
爆掉嗎？？
來自樹林的大林
說
關西上龍潭 我明明已經騎到時速19公里 我還是眼睜睜看她揚長而去
來自樹林的大林
說
坡度應該有4-7%
藤原阿吉
說
太扯了啦
來自樹林的大林
說
最後我們在鶯歌通了電話 差距有3公里遠
來自樹林的大林
說
還好我小弟也有來 她當我的墊背
藤原阿吉
說
太扯
來自樹林的大林
說
她說我也是揚長而去(心中爆爽的)
藤原阿吉
說
哈哈哈
藤原阿吉
說
這好笑
來自樹林的大林
說
不知道換了公路車 會不會幹掉技安 
藤原阿吉
說
可以
來自樹林的大林
說
可能嗎
藤原阿吉
說
不行的話 我在半路開車載你上車
來自樹林的大林
說
哈哈 這更好笑
藤原阿吉
說
反正技安又沒看過我的車
藤原阿吉
說
然後再前面泡咖啡等技安
來自樹林的大林
說
你知道嗎 10/2那天我本來已經快掛了
藤原阿吉
說
掛？？
來自樹林的大林
說
而且捷運車站就在旁邊 我還是硬撐騎到家 200k啦
藤原阿吉
說
呵呵 有時候就是這樣 不想放棄
來自樹林的大林
說
我也是毅力型的漢子
藤原阿吉
說
是低 鐵錚錚的
來自樹林的大林
說
老男人的悲哀
藤原阿吉
說
我也是老男人 還是沒人要的
來自樹林的大林
說
說真的 我很高興看到你這麼積極的騎車
來自樹林的大林
說
騎車的男人超帥的
來自樹林的大林
說
沒人要是他們的損失
藤原阿吉
說
哈 最近比較積極一點
藤原阿吉
說
沒法阿 老是看不到別人的車尾燈
來自樹林的大林
說
欲速則不達
來自樹林的大林
說
除了多騎 就是要團騎
來自樹林的大林
說
或是比賽
藤原阿吉
說
真的 比賽可以看到很多
來自樹林的大林
說
現在連兩次都混在比賽場合騎車 有時還當兔子試著超掛騎公路車的 超爽的 緩下坡還可拉到56k
來自樹林的大林
說
操掛
藤原阿吉
說
哈 下坡 我真的好怕
藤原阿吉
說
公路車 下坡可怕的很
來自樹林的大林
說
是啊 所以我當兔子誘公路車追逐 很好玩 又很累 (我與技安長幹這種事 )
)
藤原阿吉
說
你們真的是壞蛋
藤原阿吉
說
不過 幹得好 我喜歡
來自樹林的大林
說
哈哈
來自樹林的大林
說
誰叫她們都騎公路車電我們
藤原阿吉
說
換公路車 你就可以雪恥
來自樹林的大林
說
或許是被巴的開始
來自樹林的大林
說
那時可能要封車了
藤原阿吉
說
不會啦
藤原阿吉
說
你行的
來自樹林的大林
說
我又出了新主題 車衣篇
來自樹林的大林
說
許多人要我搞一套土匪幫的車衣 像愛V這款 很醒目 遠遠就看到了這樣
藤原阿吉
說
是阿
來自樹林的大林
說
可是好像衣次要很多套
藤原阿吉
說
可林她們的白車衣 也不錯
來自樹林的大林
說
容易髒
藤原阿吉
說
還有多找些 新朋友 picasaweb.google.com.tw/...
來自樹林的大林
說
你來找
來自樹林的大林
說
我老人家了 他們會嚇到
藤原阿吉
說
藤原阿吉
說
來自樹林的大林
說
我有看到 你呢
藤原阿吉
說
糊掉嚕
來自樹林的大林
說
挖喔 衝線怎麼沒放雙手
藤原阿吉
說
對喔 要振臂
藤原阿吉
說
而且要把藏在身上的布條拉開 表白 對吧！
來自樹林的大林
說
下次一定要記得
藤原阿吉
說
200K 記得帶