喝蜂蜜茶有效殺菌(拇指)

感謝大大恩賜秘方

對阿我是生活智慧王

生活失眠王

噢講到我痛處!快去幫我查查有什麼偏方XDD

大姐一句.小弟馬上辦

裸睡!!!日本有個村莊流行裸睡.幾乎沒人失眠(流口水

GunLinLowMoo: 流行咧XDD 再去找別的，這個我目前不想嘗試haha

kaetmoi: 但是我覺得這個最棒耶

睡覺前三個小時，養成習慣去戶外快步走動半小時至些許出汗為止，再沖個溫水浴，將會促使入睡時間提前半個小時，延長睡眠時間一小時。

OK我今晚要去外面狂流汗!

去跑操場拉~跑完洗個澡 MSN+噗浪一下就能睡了!!!!

我嘴巴也破洞