yes~

但是~~都沒運動還一直坐在電腦桌前面~這樣也會瘦嗎@@

好像不會耶~要動才會瘦^^我也是懶得動~所以才都瘦不下來啦><

去跑步

stupid2262: 不要啦~每次一跑步~遇到天氣下雨就不能出去~~而且通常下過雨後~我的跑步日子就結束了~>.<~過個幾天沒跑~就又會懶的去跑了

要有毅力 跑步瘦很快

可是我之前也沒啥運動，就是平常日的晚餐不吃東西，如果太餓，頂多吃一些全麥蘇打餅，只有週末才放縱自己吃一些晚餐，然後就減了10公斤，但缺點是，一旦恢復飲食，就慢慢胖回來了...

哇~10公斤耶~我也想要瘦10公斤，但我不吃飯我老公會碎碎唸@@

Yifang8: 我已經復胖的差不多了...所以，還是要搭配運動卡實在~

但我真得很懶得動耶@@至從我從學校畢業後就很少在動了，所以就一直慢慢地胖起來@@生完小孩後又更難瘦>

果然~~天下只有懶女人~~沒有醜女人~~大家都是因為懶~

我弟最認真了~~從小胖到現在變瘦了~~連腹肌也練起來了~~

腹肌耶!!太帥了!!

不過~他最近過了近半年的大學宿舍生活~~腹肌應該有變比較不明顯了~~呵~ 所以昨天才在那說要禁夜宵

domomoco16: 別噹我拉= =

stupid2262: 沒丫~~只說你腹肌變的比較不明顯~~沒說你變胖唷~

dorlon: 有沒有人可以幫我把他拖出去開斬~ s726.photobucket.com/alb...