redbeanlx
正在
話說昨天晚上穿著托腹褲睡覺..其實不會覺得不舒服..但是今天晚上莫名的心悸(感覺心跳會一陣一陣的跳得很快..)..讓我聯想到會不會是穿托腹褲會讓我無法放鬆的原因?今天也沒喝咖啡也沒喝茶..但突然的心悸感覺還是不舒服..如果明天還會這樣的話就要去看醫生了~~
還有像前天去台南出差.因為小yaris後座很窄.一路上都只能端坐..不能往後傾躺一點..一路上整個肚子壓迫得很不舒服..後來晚上完全呈現暈車..反胃想吐..胃超不舒服的狀態..真是糟糕~~孕婦真難伺候.. 
小yu
說
辛苦了 準媽咪~~~
剛又google了一下[孕婦 心悸]的關鍵字..才知道如果輕微的心悸跟喘息.都是正常範圍...才稍微安心了一下~~[魏日華醫師表示：孕婦於懷孕期間若感覺到心臟不適、心臟加速
跳動或呼吸困難，甚至有喘不過氣、心悸和頭暈等現象時，大都仍屬
懷孕的正常現象。]
還有現在爬我家的樓梯也禁不起爬太快了..會很喘~~
是什麼引起了孕期的心悸、心跳過快等癥狀？心悸、心跳過快是由生理和荷爾蒙變化引起的。懷孕期間，胎盤分泌出的黃體激素會使肌肉放松，造成食道連接胃的吻合瓣松弛，胃酸反流至食道引起心悸，心跳過速等癥狀。這屬於正常的孕期妊娠反應，除了身體不適外對身體沒有危害。
該怎樣避免心悸、心跳過速呢？
- 避免食用會引起心悸、心跳過速的食物，如碳酸飲料，咖啡，煎炸食品，酸性的食物。
- 少食多餐。
- 避免進餐時飲用大量水，但每天可增加飲水次數，減少每次的飲水量。
- 避免穿著腹部包裹太緊的衣服。