澱粉=讓你越來越沉"澱"變的"粉"重

不會耶~我用我ㄉ快樂減肥法..已經瘦囉!!因為我是適量的攝取!!

而且飯其實可以幫助燃燒脂肪喔!!

smallwhite06: 自己發明的快樂減肥法ㄟ...

fangching: 對阿...都有吃到但是卻不會餓肚子...然後又可以慢慢瘦下來

shmily000922: 其實是你教我ㄌ拉

我沒有啊.減肥真的只能靠自己~

不過健康最重要喔!

shmily000922: 恩阿我現在晚餐都有吃飯耶...跟之前晚餐都沒吃飯...反而現在瘦ㄌ哈哈哈

瘦幾公斤了啊