泡泡熱水

想辦法讓它保暖阿

b950901: 睡覺前來泡腳...

腳記得保暖~~身體就比較暖

要注意保暖喔~~

a641588: 沒辦法...我腳的血液循環不好!!

beardh: 去買泡腳機~還不錯

scott65: 會的 謝謝

carpenter2000ko: 好貴...

拿一雙全新的襪子穿著睡覺~

beardh: 我們家有依台ㄟ

Nung7: 全新的跟舊的有啥差別??

carpenter2000ko: 你要送我嗎? 哈哈~

beardh: .........

beardh: 噗~有呀

除非你棉被跟鞋子一樣乾淨就穿舊的

beardh: 穿襪子睡覺吧

不過我冬天睡覺都會抽筋><

Nung7: 多吃香蕉...有助於預防抽筋!

bebad: 不喜歡穿襪子睡覺耶

carpenter2000ko:

beardh: 不是納~運動不抽筋的(噓) 我也是冷底的~冬天都會這樣><

beardh: 可以吃羊肉(炒羊肉 或當歸羊排骨) 冬季每星期一至二次 改善體質 不過天熱 身體不適 感冒時 不要吃

Nung7: 我睡覺很少抽筋..應該你半夜突然把腳伸出棉被才會這樣!!

beardh: 缺溫暖吧 ~~哈哈~~~其實我躲好好的~也不知道><

beardh: 那就貼辣椒貼布 包你腿很燒

Nung7: 我看你是缺大支的啦...哈哈

bebad: 那會太HI吧...哈哈

beardh: ㄟㄟㄟ講這樣~~

真的變冷了～我的鼻子最清楚...哈啾！

Nung7: 哈哈哈~~

wanbear: 是吼...你有過敏性鼻子喔!!

beardh: 天氣變換就會這樣呢～