liuli9711
15 years ago
常會因為別人的一句話,影響自己的情緒,甚至心情跌谷底~怎麼辦~~ ;-)
jinqhwa
15 years ago
試試看用正向來轉換負向情緒如何?
liuli9711
15 years ago
(thinking)
lin
15 years ago
先去好好品味那個情緒....想想是什麼心情..細細的去觀照自己的那個情緒...,看看它在你身上發生了什麼事...
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