D_D 分享
15 years ago
曬太陽有助提升肝功能......經常超過晚上11點睡覺的朋友一定要看喔！建議身邊的人曬曬早晨與黃昏的陽光
R_1 說
15 years ago
中午的陽光最強了啦
D_D 說
15 years ago
每天早晚出門曬曬太陽，眼睛直視晨光及夕陽的紅光，時間約15~30分鐘，整個人沈浸在舒服、不刺眼的紅光中，就能提高肝臟功能，並有助維護正常視力
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