熊娜娜 說
14 years ago
隨便跳跳DDR也是會流汗的, 這樣應該有減到肥吧.....(LOL)
vividt 說
14 years ago
持續有氧運動20分鐘以上才有用喔
小草蓆 說
14 years ago
挖買到囉,讚啦~ 我都要跳30分鐘才會流汗
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