大家有便秘的困擾嗎？木瓜能治便秘。木瓜裡的酵素能幫助消化，防止便秘。它還能幫助清理腸胃。東西吃多了會物極必反。木瓜含有豐富的β胡蘿蔔。過多食用皮膚會偏黃，應適而可止。