喝點開水...

meiji_03: 有用嗎???

不知道=口=

..............

打肚子一百下 讓氣出來

我不知道怎麼辦 所以叫你喝開水= =

johnny21205: 最好是這樣......

meiji_03: 佑部是喉嚨痛XD

吃地瓜

喝汽水

脹氣時你該怎麼辦？ ◎如果有想排氣的感覺，不要憋著，可以暫時迴避一下人群，一定要釋放出來，好讓腸胃紓解一下壓力。

◎若是腹脹難消時，可以使用薄荷油塗抹肚臍周圍的部位，來消除腹部的脹氣。 ◎喝一點薄荷茶、柑橘茶來緩和腸胃的脹氣。

◎做一個簡單的動作：將身體平躺，膝蓋彎曲，用雙手環抱住小腿，盡量將大腿貼近肚子。這個動作可以有效的幫助排氣，防止胃中的氣體堆積，平時每晚睡前都可以做一次可以保護腸胃。

mingzhi0128: 我室友也叫我吃地瓜...

jaycrazy: 有用???

littlelee: 可是大腿貼近肚子超痛苦...

snowfreya:

orangetree168: 加減排一點XD

orangetree168: 我試過不怎麼有用= =

我剛剛看知識家的 你可以在去查查看

剛剛不是說胃痛？ 現在脹氣＝＝？

阿寶 喝美招！ 順暢排氣唷

ifhy2038: 真假有用嗎?

jaycrazy:

ifhy2038: 又痛又脹氣阿....

我每次只敢在假日喝＝＝ 因為排氣排很兇

littlelee:

哈哈

ifhy2038: 我是有再齁

可以放悶屁

ifhy2038: 會很臭!!!!!

那衝去你室友面前放!!!

宅女今天怎不吃薑母鴨

x032615: 外面又濕又冷:S 而且我今天脹氣超嚴重 完全不想動阿阿阿阿 明天圖書館阿 順便領你的聖誕卡騙

mingzhi0128: = = 胃什麼要這樣對是有....

因為是你室友~~XD

有沒有聖誕禮物阿

x032615: 有手工卡片就不錯了齁= =

mingzhi0128: 部是這樣吧= =

阿寶 保重唷 我先睡覺了ˇˇ

喝點熱水應該會好些

ifhy2038: 嗯嗯 晚安囉

是的大大 明年我會回送的

x032615: 哈哈哈 好耶1

er0415:

寶大圖書館不是嘴砲的吧

x032615: 部是阿

當然!

拍拍

kookiness:

hansom283:

還好咩

今天美三有開早餐店 難得早幾有吃早餐

ifhy2038: 我11點才起床XD

我今天九點半

ifhy2038: 好乖喔