早安安

PQ指每週3次、每次30分、持續3個月讓心跳達到130下的規律運動，搭配充足水分及養分攝取，保持強壯體格應付新壓力；LQ指早睡早起、戒不良生活習慣及適當的休閒娛樂；IQ指保持終身學習態度，增加個人解決難題能力。EQ指的是做自己情緒的主人，當有憂鬱挫折時，換角度看世界，讓心情平順

toddwu1980: 早 ~

Pilasgo: 早安丫!!好久不見~一年都過去了!!

aamor: 早安~ 對ㄚ好快喔一年就這樣過去了!! 回顧這一年你有什麼感想嗎?

Pilasgo: 豐富~因為感動的事太多了!!

aamor: 哇這一年來你的生活那麼精彩阿~那想對來說~我的就有點貧瘠了,讓我感動的事好像不多~~!