醫生說要我開始控制糖份的攝取..免得寶寶長太快..醫生說話真含蓄..真是有顆體貼孕婦的心...

剛剛吃太飽胃似乎又頂到胸腔在痛..現在還真的沒有飽餐一頓的權利..因為有感覺吃飽後10分鐘..就會開始痛了..我這個貪吃大食怪..已經痛了不知多少次..每次還是都忍不住吃到有飽足感才停手..

小米長的越來越完整勒 >/////<

剛剛跟在婦產科當藥師的堂妹聊天..堂妹很慎重的跟我說..體重增加最好不要超過10公斤..不然太胖會有妊娠糖尿..妊娠毒血..妊娠高血壓等後遺症..而且會影響胎兒的健康...

所以我要開始認真控制飲食熱量了.... ...盡量吃有營養但低熱量的東西~~~

現在醫生都很嚴格，哈

聽說還有孕婦被大醫院的名醫罵太胖罵到哭的..好恐怖喔..還好我的醫生很溫柔~~