大家都是這樣熬過來的呀：）

恩彭鈺凱練馬林巴練到流血(祇不過是拿棒子而已)...看來我不該抱怨

你悶都沒有我操~加油ㄅ

按曲池、環跳、阿是三個穴道會好很多，

聽你說的話...姿勢還是正確比較好吧