過度使用手擠奶竟然得到退化性關節炎，每天起床後手指都痛得無法彎曲

peipeichen: 太慘了吧？！妳沒用電動？

妳現在要小心對待骨頭喔！因為生完骨骼還在整合中，很容易受傷或扭到！

加油！

退化性關節炎,真的假的!?學姊保重阿~~

你沒有買擠奶器啊？手擠真的太辛苦啦！

kaymeimei: ricesu: 我有用電動阿~ 但有一邊太會塞奶啦! 左邊吸到100cc時, 右邊還只有10cc(有加上雙手按摩擠壓喔! 要邊按才吸得出來)

為了舒緩手的病症，我現在一天減少到擠三次，但時間太久奶很脹痛而且更會塞

你有沒有吃卵磷脂？

kaymeimei: 我一天吃到四顆了，每次吸奶之前還會沖熱水澡

peipeichen: 熱水沖後要馬上擠，不然會塞住！

半夜不擠很容易塞，因為奶都在半夜製造喔

加油!!!