旺旺仙貝說熱量控制是減肥的基本原理，只要攝取的熱量少於身體所需熱量，累計到7700大卡的減肥基金，就能夠瘦下一公斤。供大家參考XDDD - #b21pjn - Plurk

旺旺仙貝說

14 years ago

熱量控制是減肥的基本原理，只要攝取的熱量少於身體所需熱量，累計到7700大卡的減肥基金，就能夠瘦下一公斤。供大家參考XDDD

爆裂香菇說

14 years ago

好拉我也跟你分享一下這件事我已經知道好幾年了我現在還是這樣.......

14 years ago

對啊我也是

14 years ago

附議

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14 years ago

我發胖前就知道這道理了

14 years ago

哈哈哈你們為什麼要破壞人家的未來阿

Chernling 分享

14 years ago

妳是要開始準確計算了嗎

14 years ago

很有心得!!

14 years ago

blackcat287: 沒有破壞啊XDDD 只是跟他說說現實面而已 (菸