愛取就是習於感官享樂的執取；在感官享樂上了癮的人，他會因為要持續製造出身心的愉悅感受，對貪愛這個習性，會持續不斷的愛取。 法師開示

無論何種痛苦；只要我們願意自省愛取的行為，捨棄一切的執著，我們的身心自然安逸、自在。