我有想．．．但還沒備齊．．．

午安

y99tsai: 我也想了很久，最近買了一些....

boaq5310:

你買什麼？分享一下吧

y99tsai: 我現在規畫的內容為手電筒、高音哨、緊急用毯、暖暖包、雨衣、防塵口罩、打火機、急救藥品、保險套、萬用刀、電話卡、電池、收音機、礦泉水、洋芋片、營養口糧、巧克力

sharon_chang: 保險套

對，為什麼要保險套．．．

y99tsai: 你不想生老三可能需要 ...但張同學

洋芋片可能對維持體力沒太大幫助..要是我會準備energy bar

silviayen: 曾獲得聯合國國際搜救訓練的救生教練葉泰興表示，保險套材質堅韌有彈性，可以裝滿約3-5公升的水，此外，還能套在受傷的肢體上，防止細菌二度感染，或套在手機上當成防水袋。他說美國救難隊都隨身攜帶一打保險套。

sharon_chang:

silviayen: 洋芋片因為很油，可以當升火時的火種

sharon_chang:

好專業!

聽說比火種還好用

sharon_chang: 那可見得洋芋片也太油了

雨衣也是避免失溫用

sharon_chang: 雨衣我覺得很重要,我有次出國跟團.有個很細心的媽媽連小朋友的雨衣都準備好,果然派上用場

silviayen: 不過全部準備起來應該會一大包

sharon_chang: 所以平常要練習負重跑步..不然都準備好了..發生事情時提不動也沒用

silviayen: 對啊~我也是這麼跟我媽說

記下來

sharon_chang: 還好我每天在家做TaeBo時.雙手都各加一個兩磅重的沙包訓練肌耐力

我是抱小孩．．．

媽媽應該都可以舉重20公斤...