練一年了!!!好像沒啥變化~&quot;~!!!真糟糕

放克♥哥說

14 years ago

練一年了!!!好像沒啥變化~"~!!!真糟糕

latest #106

掰噗~ 說

14 years ago

No good, Bob

Shiva〃草好奇

14 years ago

有成果可以私噗嗎？

、小眼睛♥ 說

14 years ago

練啥?

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放克♥哥說

14 years ago

就沒成果啊!!!所以沒司撲

Shiva〃草已經

14 years ago

可惡

放克♥哥說

14 years ago

練絕招

放克♥哥說

14 years ago

哈哈哈

AhYao 說

14 years ago

練什麼一年

Shiva〃草想要

14 years ago

我找別人要去！

、小眼睛♥ 說

14 years ago

大絕招? 沒有示範一下哈哈哈

放克♥哥說

14 years ago

singolu: 請用直拍的照片跟我交換

放克♥哥說

14 years ago

A_yao1984: 練身體

放克♥哥說

14 years ago

_Eyes: 吞火!

Shiva〃草曾經

14 years ago

嘿，偏不要哩！

放克♥哥說

14 years ago

哼

Shiva〃草想要

14 years ago

可是你成果明明就不錯阿，我記得。

AhYao 說

14 years ago

imfunk: 要有變化好難

★R吸血鬼＆騎士J★

14 years ago

啥?

放克♥哥說

14 years ago

Rainwang: 跟你一樣的好身材

放克♥哥說

14 years ago

A_yao1984: 咬咬已經很好了

放克♥哥說

14 years ago

tatsuya131: 室的!

放克♥哥說

14 years ago

singolu: 並沒有~~~

Shiva〃草已經

14 years ago

我之前就大概練了 2~3 個月就有現在的樣子ㄅ　ㄚ˙

放克♥哥說

14 years ago

你身體好練啊!!!我身體都練不起來~~~哭哭

Shiva〃草好奇

14 years ago

為啥說我身體好練？

、小眼睛♥ 說

14 years ago

快表演一下~ 我要看

連進財

14 years ago

沒圖沒真相

我是吮兒說

14 years ago

Shiva〃草覺得

14 years ago

tatsuya131: 小朋友怎麼可以這樣亂學一些有的沒的？

波波!! 說

14 years ago

哪個

放克♥哥說

14 years ago

沒真相

培特說

14 years ago

結果到底是練了什麼？

Shiva〃草好奇

14 years ago

應該是胸肌的部份，主攻。然後副攻腹肌跟手臂吧。

放克♥哥說

14 years ago

我也是阿~~~

放克♥哥說

14 years ago

petcode: 主要練胸!!!手和腹>腿

Shiva〃草已經

14 years ago

我是說你啦，我不是。我主攻手臂跟腹肌而已。

Shiva〃草已經

14 years ago

完全不理腿，但它自己很結實了

放克♥哥說

14 years ago

singolu: 我的腿很糟~~~~細慘了

Shiva〃草希望

14 years ago

我沒仔細看你腿耶，兩次都被你的胸吸引走了

放克♥哥說

14 years ago

最好= =

Jimmy先生♫ 說

14 years ago

我都好差

Shiva〃草說

14 years ago

distanx: 少來，狂吃你豆腐！

放克♥哥說

14 years ago

distanx: 逼死我阿

培特說

14 years ago

imfunk: 我們一起加油吧

放克♥哥說

14 years ago

petcode: 你早就不需要了吧!!!你只需要維持就好了~

培特說

14 years ago

imfunk: 我要努力的空間還很大呢！加油加油～晚上一起去健身吧

放克♥哥說

14 years ago

petcode: 你在西門世界嗎?

★R吸血鬼＆騎士J★

14 years ago

我努力的空間也很大說!哭

胡小克說

14 years ago

是不是方式的關係阿！不然我大概一個月就有差了

放克♥哥說

14 years ago

huxiaoke: 我力氣太小姿勢不正卻吧

放克♥哥說

14 years ago

Rainwang: 你已經很深了

胡小克說

14 years ago

imfunk: 跟力氣大小無關啊！主要是姿勢吧

放克♥哥說

14 years ago

我應該是非常不正確吧~"~

培特說

14 years ago

imfunk: 習慣在站前，偶爾去西門

sirkay.Jobs 說

14 years ago

imfunk: (戳奶奶)

放克♥哥說

14 years ago

petcode: 我都在公司的!!!不然外面健身房離我家太遠了

培特說

14 years ago

imfunk: 你公司有健身房？！可見是大公司唷

放克♥哥說

14 years ago

petcode: 胖胖沒跟你說我在哪嗎???

放克♥哥說

14 years ago

小小的健身房而已啦

培特說

14 years ago

imfunk: 沒有耶！～～胖胖是指哪個胖胖？

哈嚕濟獎說

14 years ago

體質啦

放克♥哥說

14 years ago

你身材也很好阿

Shiva〃草覺得

14 years ago

haruboy 非常可口，從 n 年前就喜歡了

哈嚕濟獎說

14 years ago

imfunk: 我沒有一天到晚練，所以我沒露呀！

哈嚕濟獎說

14 years ago

singolu: 踢

放克♥哥說

14 years ago

你看~~力克有粉絲跳出來

Shiva〃草已經

14 years ago

沒關係，我是第 101 位粉絲，會無限被踢走的那一個。

培特說

14 years ago

imfunk: 喔喔！那晚上運動完一起去吃飯吧

放克♥哥說

14 years ago

petcode: 今天?

哈嚕濟獎說

14 years ago

imfunk: I'm single now.

放克♥哥說

14 years ago

我是說粉絲~~~

培特說

14 years ago

imfunk: 嗯嗯，我今晚會跟朋友吃飯，你要一起來嗎

哈嚕濟獎說

14 years ago

囉嗦

放克♥哥說

14 years ago

petcode: 那也太害羞了~~~你去吃就好了啦

胡小克說

14 years ago

haruboy:

★R吸血鬼＆騎士J★ 說

14 years ago

我深?你又沒用過怎麼會知道深?我想要其他線條~哈

放克♥哥說

14 years ago

很深阿~~~~

培特說

14 years ago

imfunk:

哈嚕濟獎說

14 years ago

huxiaoke:

sirkay.Jobs 說

14 years ago

Rainwang: 快點開放使用預約呀!!!

★R吸血鬼＆騎士J★ 說

14 years ago

petcode:

★R吸血鬼＆騎士J★ 說

14 years ago

sirkay: ㄟ都~為啥是我開放~這不是他的鋪應該她開放吧

放克♥哥說

14 years ago

我沒人要啊!!!哈

★R吸血鬼＆騎士J★ 說

14 years ago

imfunk: 嘖嘖~你沒人要~那我就要跳樓了!!

AhYao 說

14 years ago

imfunk: 騙人!!沒人要!!

★R吸血鬼＆騎士J★ 說

14 years ago

A_yao1984: +1

放克♥哥說

14 years ago

現在要逼我跳樓就對了

放克♥哥說

14 years ago

培特說

14 years ago

Rainwang: 你要來吃飯嗎？晚上自動來報到吧

AhYao 說

14 years ago

imfunk:

放克♥哥說

14 years ago

petcode: 他要練魚加~~~

放克♥哥說

14 years ago

A_yao1984:

★R吸血鬼＆騎士J★ 說

14 years ago

petcode: 我下星期再參加吧~我要當神秘來賓

放克♥哥說

14 years ago

有禮炮那一種的

sirkay.Jobs 說

14 years ago

Rainwang: 放克已經開放預約中了呀

放克♥哥說

14 years ago

沒打算

★R吸血鬼＆騎士J★ 說

14 years ago

imfunk: 預約能做什麼呢?

放克♥哥說

14 years ago

不知道ㄟ

荷蘭仔說

14 years ago

一樣脫光了讓我檢查一下哈

放克♥哥說

14 years ago

giggle55288: 來吧!!!不過要加我

荷蘭仔說

14 years ago

imfunk: 我有六十個通知~~SOrry啦沒看到你現在加

放克♥哥說

14 years ago

giggle55288:

★R吸血鬼＆騎士J★ 說

14 years ago

imfunk: 原來你比較想給他檢查~

放克♥哥說

14 years ago

哪有