喵貴妃
說
厚...糟了! 5月5我要去挑禮服~到現在還沒時間運動~ 棉花糖般的肉肉四溢 OH~MY~~~加班中...
Only plurker's friends can respond
latest #9
掰噗~
說
對不起
~尹惠~
說
姊加班到好晚
99Jojo
說
辛苦了內！
我已經吃了3天減肥餐
早餐 高纖無糖豆漿或是珍珠薏仁露一瓶
午餐正常吃 但是飯量減半
晚餐小番茄+芭樂 偶爾換換小番茄+鳳梨
零食 一整天大概可以吃10口 不可以超過喔~ 不吃零食日子會很難過~所以吃10口