想瘦胸部、大腿、肚肉、手臂!!!(這根本全身了吧

有人可以提供以上這些部位的瘦身小撇步嘛 ?!

目前已知的有：仰臥起坐、前舉＆平舉裝滿水寶特瓶

有其他方法的也請盡量提供

有聽過「拉筋」可以調整身體曲線

要做到才有用呀...

妳哪裡有肥肉?那我怎麼辦?五花肉...

孩子妳夠瘦了 citytalk.tw/img/p/a2.gif

akirakoya: 哪有...我的大腿(眼神死

j30037tokro: 喔喔喔!!不錯的感覺~可以順便練柔軟度W

orange_the_sky: 飲食你的，運動我來

ryu619: 你是男生沒差

_YOI: 那是我黑所以看起來瘦啦

cutefox0147: 蝦咪男生在沒差...