鳳梨GI值高比較容易有脂肪喔! 而且只吃鳳梨會傷胃啦

吳逸次小博士

不!!!什麼GI值??那是啥??可是因為超甜超好吃~~~~

當你吃鳳梨時，你的血糖會快速上升，進而使得你的胰島素也快速變高,胰島素會讓體內過剩的碳水化合物以脂肪的形式堆積，造成肥胖。水果的GI越高，就越容易讓人發胖。

其時我是看維維安他出的書說的啦!!不過甜鳳梨超難抗拒的 又很相

真的~~~~但你這麼一說害我後悔了 害我覺得不如去吃飯(挖鼻孔)

哈哈哈 我暑假要進行減肥計畫!! 欸欸暑假要不要一起出去玩阿

好阿好 去哪去哪

我也不知道耶 應該可以去玩久一點那樣