有效嗎!? (隔絕澱粉嗎？)

早午餐都正常吃~晚餐減半~餓的時候吃無糖的巧克力ㄚ....80趴的以上歐

有時後忙沒正常吃飯,我都吃巧克力的ㄚ

吃巧克力真的能減重嗎??

我可以的ㄚ~別人我就不知道摟

你要試試嗎?

catherine7890: 要吃80%以上的吧！

是ㄚ~

但是我都只吃三餐

ㄆㄆ~

今晚不吃了

哈哈~