張寮哥保重

腰?

左腳整個＠＠

痛風嗎？

筋的酸痛 從大腿延伸到屁股...

你應該是坐骨神經在痛

不是耶 是屁股側邊 不是脊椎那

有傷的話 熱身+收操 很重要(雖然我自己也是懶Orz)

我都超熱身＋收操的 因為實在是不太舒服..

我看你整個在打電動

小拇指還翹起來

喜憨是坐隔壁看他打嗎

會不會是骨刺