把心放開　哀

其實正常來說都是這樣子的，你越叫自己不去想（逃避）你的內心就會越去想（鑽牛角尖）當發生這個狀況的時候只有兩個選擇…第一就是讓自己忙到沒時間去想（回家就累趴了）第二就是不要逃避他想辦法去解決這件事

如果還是會一直去想，看得下書就隨時拿書出來看吧，喜歡聽音樂就隨時帶著ＭＰ３跟著音樂的旋律去哼著吧

neko987: 謝謝 喵姐... 我會試試看的

我也有不去想的事情 但是常常會又想起

每個人 都有吧!!